Archief voor categorie: Geen categorie

Denkt u ook weleens: “ik heb vroeger veel bewogen maar het komt er niet meer van” of: “als ik zo moet zitten, dan kom ik niet meer overeind”? Of misschien bent u weleens bang om te vallen?

‘Zeker Bewegen’ is een korte cursus van 6 lessen, gegeven door Rolf Tijssen, voor ouderen die veel ongemak ervaren tijdens het lopen, moeilijk kunnen opstaan en bang zijn om te vallen. Bedenk dat angst alles blokkeert. Zoals: “ik denk niet dat ik dat kan, of dat is niets voor mij”. Nagenoeg ieder mens kan op zijn of haar manier nieuwe technieken aanleren afhankelijk van wat bij hem of haar past. Denk aan zitten en opstaan, maar ook doelmatig bewegen zonder angst te hebben om te vallen. Naarmate we ouder worden besteden we minder aandacht aan onze houding, spieren en gewrichten. Door ‘Zeker Bewegen’ gaat dat veranderen. U gaat uzelf fitter en veiliger voelen!

Spreekt u dit aan? U ben van harte uitgenodigd om vrijblijvend te proberen of de cursus iets voor u is. Woensdag 18 oktober vindt er van 13.30-14.30 uur een informatiebijeenkomst plaats in Kulturhus Jachtlust (Jachtlustplein 11, Twello). Vanaf woensdag 25 oktober start de cursus van 6 weken, zelfde tijd.

In Klarenbeek vindt in het MFC (Bosweg 14, Klarenbeek) een informatiebijeenkomst plaats woensdag 8 november van 10.30-11.30 uur. Ook hier start aansluitend 6 weken lang een cursus vanaf woensdag 15 november.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Gerran Protzman, de Buurtsportcoach van Mens en Welzijn Voorst: Tel.: 0571-277941. E-mail: g.protzman@mensenwelzijn.nl. De cursus van 6 lessen kost slechts € 30,-.

Hierbij treft u de 1e nieuwsbrief aan van de Vrijwilligers Centrale Voorst.

Sinds 1 januari 2017 zijn wij actief in de gemeente Voorst. De Vrijwilligers Centrale Voorst denkt graag vooruit. We ontwikkelen projecten, trainingen en bijeenkomsten die aansluiten op de vraagstukken van vandaag én morgen. Wij geven het vrijwilligerswerk in de gemeente Voorst vorm en houden daarbij altijd rekening met de wensen van de klant. Daarnaast leggen we effectieve en strategische verbindingen op dorps-, kerkdorp- en wijkniveau en werken we zoveel mogelijk samen met maatschappelijke organisaties.

De komende periode staan er interessante evenementen op onze agenda, oa. een thema avond op 2 oktober en een vrijwilligersmarkt op 27 oktober.

Wij zijn trots dat wij de 1e nieuwsbrief kunnen presenteren. Klik op de link Nieuwsbrief augustus 2017 voor het laatste nieuws, de (aanmeld) data, het laatste nieuws en het overzicht van de aankomende evenementen

Donderdagavond 7 september 2017 organiseert Wegwijs Dementie Voorst een informatie avond, over het onderwerp: “Dementie of Vergeetachtigheid?”. Niet iedere vergeetachtigheid is dementie, soms hoort het gewoon bij het ouder worden, of is er iets anders aan de hand. Hoe herken je de eerste signalen van dementie, en welke vormen zijn er? En wanneer moet je je zorgen maken bij vergeetachtigheid?

Op deze avond zijn ook professionals aanwezig die in de praktijk werken met mensen met (beginnende) dementie. Er is ruime gelegenheid in gesprek te gaan en uw vragen te stellen.

De avond vindt plaats in het Multifunctioneel Centrum De Pauw, Bosweg 14 7382 CC te Klarenbeek. Inloop vanaf 19.15 uur, het programma start om 19.30 uur. Toegang is gratis.

Wegwijs dementie Voorst is een samenwerking tussen zorgorganisaties, welzijn en de gemeente Voorst.

De Beweegtuin Duistervoorde, gelegen bij woonzorgcentrum Martinushof, werd vorig jaar september op grootse wijze geopend door Olga Commandeur, bekend van het Tv-programma ‘Nederland in Beweging!’. Onder massaal toegestroomde belangstelling, onder wie veel ouderen, introduceerde Olga Commandeur op kenmerkende wijze de mogelijkheden die de Beweegtuin en haar toestellen biedt.

Om beweging en het gebruik van de beweegtuin te stimuleren hebben de Buurtsportcoaches van SV Voorwaarts en Mens en Welzijn Voorst afgelopen voorjaar het initiatief genomen in het opzetten van een wekelijks beweegprogramma in combinatie met Jeu de Boules voor bewoners, omwonenden en bezoekers van de Dagbesteding van/op de Martinushof. Daarnaast hebben er een aantal ‘sportieve ontmoetingen’ plaatsgevonden onder het motto: “jong en oud samen actief!”. Zowel groep 3 als 4 van de Martinusschool en deelnemers van De Kruidentuin zijn langs geweest. Ook staan er bezoekjes van andere dagbestedingslocaties aan de Beweegtuin Duistervoorde gepland. Kortom, mooie verbindingen die zorgen voor ontmoeting en plezier in bewegen!

Train-de-trainer-workshop met Olga Commandeur
Om deze ontwikkelingen meer kracht bij te zetten wordt er dinsdag 29 augustus a.s. van 10.00-12.30 uur een speciale workshop gegeven door Olga Commandeur. De workshop bestaat uit een theorie- en praktijkgedeelte en is bedoeld voor activiteitenbegeleiders, buurtsportcoaches, fysiotherapeuten, verzorgenden, vrijwilligers, mantelzorgers, etc. uit de gemeente Voorst. Vindt u het leuk om ouderen te begeleiden naar een actiever leven? Wellicht wilt u actief betrokken zijn bij het organiseren van beweegactiviteiten in de beweegtuin of elders in de gemeente Voorst? Dan is deze workshop perfect voor u!

Informatie en aanmelden
De workshop van Olga Commandeur is gratis en wordt mogelijk gemaakt door YALP, tevens leverancier van de toestellen van de Beweegtuin Duistervoorde. Voor het theoriegedeelte van de workshop wordt gebruik gemaakt van Het Trefpunt Duistervoorde, het praktijkgedeelte vindt plaats buiten in de beweegtuin. Wegens beperkte deelname (+/- 25 á 30 personen) is aanmelden voor de workshop noodzakelijk.

Voor meer informatie en/of aanmelding kunt u contact opnemen met Gerran Protzman, Buurtsportcoach van Mens en Welzijn Voorst:

E-mail:                   g.protzman@mensenwelzijn.nl
Telefoon:              (0571-) 277 941 / 06 40 10 36 11

Wij verwelkomen u graag op de workshop dinsdag 29 augustus a.s.!

In het Kulturhuus bevindt zich sinds januari 2017 een nieuwe afdeling binnen de gemeente Voorst; de Vrijwilligers Centrale Voorst. Deze afdeling binnen Mens en Welzijn Voorst zet zich in bruggen te bouwen tussen vrijwilligers en organisatie. Een andere belangrijke kerntaak is ook het adviseren, informeren en ondersteunen van vrijwilligers, vrijwilligersorganisaties en maatschappelijke organisaties die met vrijwilligers werken. Voorster Nieuws sprak met Simone Beerthuis, die samen met Dorothy den Boer verantwoordelijk is voor de Vrijwilligers Centrale Voorst. Het ontstaan “Sinds januari is er weer een Vrijwilligers Centrale in het leven geroepen. Het concept bestond vroeger al maar is destijds opgeheven. Onder andere door gesprekken tijdens het Sociaal Café merkten we dat de vraag naar een dergelijke afdeling binnen Mens en Welzijn Voorst toch werd gemist. Zodoende is er besloten weer een Vrijwilligers Centrale op te zetten. Sinds afgelopen januari zijn we dus weer begonnen,” begint Beerthuis.

Het idee?
“Bruggen slaan tussen vrijwilligers en organisaties,” vertelt Beerthuis resoluut. “We onderzoeken samen met toekomstige vrijwilligers die hier binnenlopen naar hun talenten en wensen en behoeftes. Daar “Simone Beerthuis (rechts) enthousiasmeert vrijwilligers!” zoeken we dan een passende organisatie en taak bij. Vice versa uiteraard ook, als verenigingen of organisaties op zoek zijn naar nieuwe vrijwilligers kunnen ze bij ons terecht.”

Hoe werkt dat?
“Binnen niet al te lange tijd komt onze site online. Er komt een link op de huidige website van Mens en Welzijn Voorst waar aanvullende en uitgebreide informatie over de Vrijwilligers Centrale Voorst komt. Hierop komt een vacaturebank te staan. Deze bestaat al wel op de huidige website van Mens en Welzijn Voorst, maar de nieuwe zal geavanceerder zijn. Organisaties kunnen hun vacatures plaatsen, maar ook vrijwilligers kunnen hun talenten aanbieden. Dit doen we hier in het Kulturhuus ook. Mensen die voornemens zijn vrijwilliger te worden maar niet weten waar, zijn dus van harte welkom om binnen te lopen.” Beerthuis gaat verder. “Uiteraard begeleiden we huidige vrijwilligers ook. We willen een vrijwilligersacademie opzetten en met deskundigheidsbevordering van vijwilligers aan de slag gaan en verstrekken informatie over bijvoorbeeld verzekeringen van vrijwilligers.”

Succesverhaal?
“Een dame die erg op zichzelf was en eigenlijk door vrijwilligerswerk sociaal weer opbloeide. Dat is prachtig, als dat lukt,” glimlacht Beerthuis.

Aanmelden als vrijwilliger of organisatie?
Beerthuis staat te popelen om aanmeldingen te mogen ontvangen van zowel vrijwilligers als organisaties. Op zoek naar een leuke plek om een paar uurtjes in de week te helpen of heeft jouw organisatie een toffe plek op te vullen? Check de vacaturebank op www.mensenwelzijn.nl of loop even binnen bij het Kulturhuus.