- Dit event is voorbij.
Relaxavond in bibliotheek Twello
12 juni 2018 @ 19:30 - 21:30
€2,00Evenement Navigatie
Dinsdag 12 juni verzorgt Caren Speldekamp van Praktijk voor Rust een relaxavond in de bibliotheek van Twello.
Iedereen heeft wel eens stress. Dat is niet erg, dat is zelfs erg gezond. Maar bij teveel aan stress en te weinig ontspanning, kan het lichaam niet herstellen. En dat kan voor klachten zorgen. Een bankje in het bos, een schommelstoel aan zee of een ligbedje in de tuin… dat klinkt toch heerlijk! Iedereen heeft wel een plek in gedachten om te ontspannen. Maar hoe vaak gebeurt dat en hoe ontspannen voelt het nu? Dat gevoel van rust, controle over het leven en blij zijn met jezelf. Caren is ervan overtuigd dat iedereen dit, zonder veel moeite kan leren. Een aanzet tot een moeiteloos ontspannen leven vindt plaats op donderdag 12 juni in de bibliotheek van Twello.
De deelnemer krijgt inzicht in zijn/haar eigen stressniveau en simpele oefeningen om te ontspannen.
Kortom: een heerlijke avond waarna de deelnemer ontspannen naar huis gaat.
De avond begint om 19.30 uur en duurt tot ca 21.30 uur. Entree voor leden van de bibliotheek € 2,00 en niet-leden € 4,00. Kijk voor meer info over Caren op www.praktijkvoorrust.nl
In de bibliotheek kunt u een boek lezen, de krant doornemen of in een tijdschrift bladeren. Ook kunt u gebruik maken van computer, internet, printer en kopieermachine. Tegen betaling is er een kopje koffie/thee in het leescafé. Als bezoeker kunt u gratis gebruik maken van wifi. De bibliotheek heeft duizenden titels, niet alleen boeken maar ook e-books, luisterboeken, dvd's, e-readers en daisy spelers. Daarnaast ook een tal van kranten en tijdschriften. Titels die niet aanwezig zijn in de bibliotheek kunt u reserveren in het netwerk. Kinderen tot 18 jaar betalen geen lidmaatschapsgeld. Uiteraard kunnen zij ook van alle genoemde voorzieningen gebruik maken.
- Donatie voor Voorleesexpress Voorst - 17 december 2018
- Workshop ‘Whatsapp’ in bibliotheek Twello - 14 november 2017
- Cursus ‘Digisterker’ in bibliotheek Twello - 14 november 2017
