Hoe houd je een gezonde balans tussen jezelf en de ander? Het zorgen voor een ander kan heel intensief zijn. Het gaat vaak gepaard met gevoelens van machteloosheid en stress. In deze cursus voor familieleden of andere naaste betrokkenen van iemand met lichamelijke en/of psychische problemen worden handvatten aangereikt om hier mee om te gaan. De thema’s zijn: versterken van de draagkracht en omgaan met grenzen en wensen. ‘Je kunt pas goed voor een ander zorgen als je ook goed voor…