Blijf fit en vitaal!
Sport, bewegen en vitaliteit Gemeente Voorst
De gemeente Voorst vindt het belangrijk dat medewerkers de gelegenheid krijgen om aan hun vitaliteit en gezondheid te werken. Komende periode gaan er tal van leuke activiteiten plaatsvinden die je kunt boeken via het nieuwe sport- en beweegplatform van Voorst Actief. De de activiteiten die op deze pagina van de gemeente Voorst staan, zijn uitsluitend voor medewerkers van de gemeente Voorst.
Om in te schrijven voor de meeste activiteiten heb je een sportprofiel nodig. Hiermee kun je sport-, beweeg- en vitaliteitsactiviteiten boeken. Mocht je toch verhinderd zijn bij de activiteit. Schrijf je dan zelf uit via het sportprofiel dan kan een andere collega in jouw plaats. (INDIEN JE IN DE WACHTRIJ INSCHRIJFT HEB JE GEEN PLEK TOTDAT IEMAND UITSCHRIJFT!)
Stoelmassage
Stoelmassage is een effectieve massage van ongeveer 20 minuten over de kleding heen. Hierbij zit je op een speciale ergonomische stoel. Tijdens de massage worden de meest belaste spieren als je schouders, je rug en nek gemasseerd.
Geja Rozeboom gaat de stoelmassages weer verzorgen voor medewerkers van de gemeente Voorst. Om de twee weken kun je op dinsdagmiddag en woensdagochtend bij haar terecht in de kamer van Lisette in de bestuursvleugel.
Inschrijven kan op de activiteitenpagina.
Kalender Stoelmassages
|
|
Dinsdag |
Woensdag |
|
Juli 2025 |
8, 22 |
9, 23 |
|
Augustus 2025 |
5, 19 |
6, 20 |
|
September 2025 |
16, 30 |
17 |
|
Oktober 2025 |
14, 28 |
1, 15, 29 |
|
November 2025 |
11, 25 |
12, 26 |
|
December 2025 |
9 |
10 |
|
Januari 2026 |
6, 20 |
7, 21 |
|
Februari 2026 |
3, 17 |
4, 18 |
|
Maart 2026 |
3, 17, 31 |
4, 18 |
|
April 2026 |
14, 28 |
1, 15, 29 |
|
Mei 2026 |
12, 26 |
13, 27 |
|
Juni 2026 |
9, 23 |
10, 24 |
|
Juli 2026 |
7, 21 |
8, 22 |
|
August 2026 |
4, 18 |
5, 19 |
Banenzwemmen
Tot en met de kerstvakantie kun je tijdens de pauze banenzwemmen bij zwembad De Schaeck. Inschrijven kan door naar de pagina activiteiten te gaan. Als je je hebt ingeschreven kun je tussen onderstaande tijden banenzwemmen in De Schaeck. Meld je dan bij de receptie en geef daar aan dat je vanuit de gemeente Voorst komt zwemmen.
Elke dinsdag en donderdag (tot aan de kerstvakantie 2025)
12.00 - 12.50 uur
Zwembad De Schaeck, Twello
Wil je in de zomervakantie zwemmen? Kijk dan van tevoren goed op het openingsrooster van het zwembad op www.deschaeck.nl.
Bootcamp
- Waar: gemeentehuis Twello (verzamelen bij de fietsenstalling
- Wanneer: maandag 1 en 15 december 2025
- Tijd: 12.00 - 13.00 uur
De bootcamp wordt verzorgd door Fitsupport en is geschikt voor iedereen. Je kunt op je eigen tempo meedoen. Inschrijven kan via de activiteitenpagina.