‘Zeker Bewegen’ ook naar Nijbroek

NIJBROEK – Donderdag 14 februari, om 13.30 uur, vindt er een informatiebijeenkomst plaats in dorpshuis ‘de Arend’. Het doel is toelichting te geven over de cursus ‘Zeker Bewegen’. Bij voldoende animo zal de cursus ook in Nijbroek van start gaan.

 

Inmiddels werken er ruim 50 ouderen in de gemeente Voorst aan hun zelfvertrouwen en weerbaarheid via deze cursus. Het biedt deelnemers inzichten en handvatten om langer mobiel te blijven en vallen te voorkomen. “Veel ouderen hebben namelijk angst om te vallen. Daardoor ontstaan vaak ontwijkingen en verzanden ze in het ‘niet doen’. ‘Zeker bewegen’ maakt het mogelijk om jezelf weer te ontdekken door de mobiliteit van de dagelijkse momenten weer te vergroten” legt Rolf Tijssen uit.

 

Het traject is een initiatief van Mens en Welzijn Voorst. De uitvoering is in handen van Rolf Tijssen. Voor vragen kan men contact opnemen met Guus Kroes, buurtsportcoach van Mens en Welzijn, via telefoonnummer: 06-40 10 36 11 of per mail: g.kroes@mensenwelzijn.nl

VA_beheer

VA_beheer

Actief en in beweging
VA_beheer

Latest posts by VA_beheer (see all)