Inlossen van een goed voornemen? Kom dan ‘Slow Joggen’!

Wij zoeken mensen met goede voornemens! Durf jij deze uitdaging met ons aan? Kom dan gezellig met ons Slow Joggen.

 

Slow Joggen is namelijk:

  • Een laagdrempelige manier van bewegen
  • Geschikt voor alle leeftijden
  • Joggen op je vetverbranding (je kunt hiermee dus gemakkelijk afvallen)
  • Genieten van wat er is

Kortom; Slow Joggen is jezelf een kans geven.

 

Op donderdag 19 januari 2023, van 19.00 tot 19.30 uur, organiseert Irma Kaal, Het Nieuwe Hardlopen, een gratis kennismakingsworkshop ‘Slow Joggen’ bij de Kruidentuin (Lenteklokje 3) in Twello.

Tijdens de kennismakingsworkshop wordt er uitleg gegeven aan de techniek van Slow Joggen en Slow Running. Na de workshop enthousiast geworden? Dan is er de mogelijkheid om je op te geven voor een 10-wekelijkse cursus. Deze start donderdag 26 januari 2023. Opgeven voor de workshop of cursus kan via hetnieuwehardlopen@gmail.com of bel 06-28269253 (Joop) / 06-27109668 (Irma).

 

Na het volgen van de cursus Slow Joggen kun je doorstromen naar Slow Running, gegeven door Joop Bosma. Hier wordt aandacht besteed aan loopscholing, ademhalingstechniek en uithoudingsvermogen.

 

Slow Joggen: jouw beste voornemen voor 2023! Doe jij met ons mee?

Guus Kroes (Buurtsportcoach Mens en Welzijn Voorst)
Volg mij via
Laatste berichten van Guus Kroes (Buurtsportcoach Mens en Welzijn Voorst) (alles zien)