Calisthenics bij Klein Twello

Nu de sportscholen nog altijd gesloten zijn komen er steeds meer mensen trekken en duwen aan de buizen op het beweegplein van Klein Twello. Op zich een mooie ontwikkeling want Calisthenics is een mooie, individuele manier van trainen met je eigen lichaamsgewicht. Houdt in deze tijden echter wel extra rekening met de hygiëne. Het advies van een buurtsportcoach: Neem desinfecterende doekjes mee om de buizen schoon te maken, bewaar de grondoefeningen voor thuis en houd natuurlijk 1,5 meter afstand.

PS: In de speeltuin op ‘De Worp’ (naast het Hovenhuus) is onlangs een soortgelijk, groter rek opgeleverd. Hier zouden liefhebbers ook eens een kijkje moeten nemen.

Klik hier voor meer informatie over deze wijze van krachttraining

Volg mij via

Guus Kroes (Buurtsportcoach Mens en Welzijn Voorst)

Buurtsportcoach at Mens en Welzijn Voorst
De buurtsportcoach van Mens en Welzijn is de verbinder tussen zorg, welzijn en sport/bewegen in de gemeente Voorst.
Guus Kroes (Buurtsportcoach Mens en Welzijn Voorst)
Volg mij via

Latest posts by Guus Kroes (Buurtsportcoach Mens en Welzijn Voorst) (see all)