Inclusief sporten in de Nationale Sportweek 2020

Sporten is erg leuk en gezond. Het is goed voor je conditie, je wordt er vrolijk van én je kunt nieuwe sociale contacten opdoen. Toch is meedoen aan sport en plezier hebben in sport niet voor iedereen vanzelfsprekend. Mensen met een beperking ervaren soms dat zij lastiger kunnen deelnemen aan sportieve activiteiten en dat zij er minder van genieten. Een beperking hoeft echter helemaal geen belemmering te zijn, want het is voor iedereen belangrijk om te sporten.

Niet bij een speciale sportclub, maar lekker samen met de andere sporters. Ongeacht lichamelijke of geestelijke gezondheid, leeftijd, etnische achtergrond, seksuele geaardheid of sociale positie. Sport is voor iedereen!

Activiteiten in de gemeente Voorst
Tijdens de Nationale Sportweek 2020 is op dinsdag 22 september het thema Inclusief sporten.
Doe jij mee met de beweegbingo, fiets- of wandeltocht?
De activiteiten van Voorst Actief zijn zo georganiseerd dat zoveel mogelijk mensen mee kunnen doen. Neem eens een kijkje op de website van Voorst Actief voor meer informatie over de Nationale Sportweek.

Informatie en contact
Heb je vragen of kom je er niet helemaal uit voor wat betreft het sporten? Erica denkt graag met je mee! Zij is buurtsportcoach aangepast sporten van de gemeente Voorst.

Neem gerust contact op via voorst@unieksporten.nl of kijk op de website van Uniek Sporten voor meer informatie over het sportaanbod in de regio.

Nationale Sportweek

Van vrijdag 18 september t/m zondag 27 september vindt de Nationale Sportweek plaats.
Tijdens de Nationale Sportweek wordt er in heel Nederland extra aandacht besteed aan sport en bewegen.

Nationale Sportweek in de gemeente Voorst
Ook in de gemeente Voorst wordt er aandacht besteed aan de Nationale Sportweek. De buurtsportcoaches van Voorst Actief hebben voor de Nationale Sportweek een leuk programma samen gesteld, namelijk:

  • Fiets(puzzel)tocht
  • Wandel(puzzel)tocht
  • Beweegbingo
  • Open lessen bij diverse sport- en beweegaanbieders uit de gemeente Voorst.

Iedereen kan meedoen
Iedereen kan meedoen met de activiteiten. De activiteiten zijn gedurende de Nationale Sportweek zelfstandig te doen.
Hiermee zijn de activiteiten coronaproof. Alle activiteiten zijn gratis en inschrijven is niet nodig.

Informatie
Kijk voor meer informatie over de activiteiten op de pagina van de Nationale Sportweek. 

Kies je Sport! gaat van start

Kies je Sport!
Kies je Sport! zijn gratis (sport)kennismakingsclinics voor kinderen in de leeftijd 7 t/m 12 jaar.
Elke maand zijn er maximaal drie verschillende sport- en beweegaanbieders die één of meerdere clinics aanbieden. Het doel van Kies je Sport! is om kinderen op een laagdrempelige manier kennis te laten maken met de diverse sport- en beweegmogelijkheden in de gemeente Voorst.

Programma Kies je Sport!
Er doen 15 sport- en beweegaanbieders mee met Kies je Sport! Je kan meedoen met 22 verschillende clinics in 19 verschillende takken van sport. Kies je Sport! Bekijk hieronder het volledige programma van Kies je Sport!

Welke sport kies jij?
Weet jij al met welke sport jij mee gaat doen? Schrijf je dan snel in voor één van de clinics.
Inschrijven kan op de pagina van Kies je Sport! 

 

Rabo ClubSupport 2020

De clubs en verenigingen van Nederland zijn waardevol voor de Rabobank. Daarom investeert Rabobank haar kennis, netwerk en een deel van de winst in clubs en verenigingen, zodat ze met elkaar Nederland – buurt voor buurt – sterker maken. Met Rabo ClubSupport beslissen leden mee via welke clubs en verenigingen een deel van het coöperatief dividend wordt geïnvesteerd in de lokale samenleving.

Na de zomer van start
Door de coronacrisis en de bijkomende maatregelen is de campagne dit jaar uitgesteld tot na de zomerperiode en wordt het dit najaar georganiseerd. Het bedrag wat de Rabobank beschikbaar stelt mogen hun leden, door middel van stemmen, verdelen over de verenigingen en stichtingen die meedoen.

Planning
Begin september: Clubs en verenigingen ontvangen een uitnodiging van de Rabobank om zich in te schrijven
Eind september: Einde inschrijfperiode clubs en verenigingen
5 tot en met 25 oktober: Stemperiode voor de leden van de Rabobank
November: Bekendmaking van het resultaat

In oktober kunnen leden van de Rabobank stemmen op de deelnemende clubs. Stemmen gaat vanaf dit jaar via de Rabo Bankieren App.

Lees hier meer over de Rabo ClubSupport en schrijf jouw vereniging in!

Inventarisatie gevolgen COVID-19 verenigingsleven

Inventarisatie gevolgen COVID-19 op verenigingsleven in de gemeente Voorst
Het is alweer ruim 5 maanden geleden dat COVID-19 in ons land een flinke impact begon te krijgen op het dagelijks leven. Dat gold ook voor activiteiten van het verenigingsleven in de gemeente Voorst. De gemeente onderzoekt op dit moment hoe zij ervoor staan.

Twee weken terug hebben veel sportverenigingen al een e-mail gehad. Daarin stond een link naar een korte online vragenlijst. Verenigingen die geen e-mail hebben gehad kunnen de vragenlijst bereiken via deze link. Invullen kost hoogstens 10 minuten en kan tot uiterlijk 31 augustus.

Vervolg
Met deze vragenlijst brengen we de behoefte in kaart. Op basis van de inventarisatie beoordelen we of er behoefte is aan ondersteuning vanuit de gemeente voor het verenigingsleven. Indien die behoefte er is, dan bekijken we als vervolgstap of er mogelijkheden zijn en zo ja, hoe we die uitwerken (aan het invullen van deze vragenlijst zelf kunt u dus nadrukkelijk géén toezeggingen ontlenen).

Meer informatie
Heeft u vragen? Neem dan contact op met Ingrid de Croon, adviseur Sport en bewegen (tel. 06-11482093, e-mail i.decroon@voorst.nl).

Samen op pad met een duo-fiets

Vanaf heden is er een elektrische duo-fiets beschikbaar voor alle inwoners van de gemeente Voorst. Ook minder validen krijgen hierdoor de kans om van een fietstocht te genieten. “Lekker naar buiten, met je hoofd in de wind, samen even een frisse neus halen. Een actieve vorm van ontspanning die op deze manier bereikbaar wordt voor velen.”

 

Bovenstaand citaat is van Guus Kroes, buurtsportcoach bij Mens en Welzijn Voorst. Met de aanschaf van de duo-fiets gaat een lang gekoesterde wens in vervulling. “In eerste instantie had ik de samenwerking gezocht met twee verzorgingstehuizen in Twello. De twee beschikbare duo-fietsen aldaar mocht ik in een breder kader wegzetten, maar al gauw bleek de vraag te groot en ontstond er een scheefgroei. Sindsdien kon ik de roep om een eigen fiets, eentje vóór de gemeenschap, dus niet meer negeren.” Verheugd vertelt de buurtsportcoach dat deze fiets nu dus een feit is.

 

Ondanks de duidelijke behoefte bleek het nog heel wat werk alvorens de fiets er daadwerkelijk was. “Dergelijke fietsen zijn niet goedkoop”, legt Kroes uit, “maar gelukkig bleek de Boks Scholten Stichting bereidt om financieel bij te dragen. Ook voor de borging moet er aardig wat geregeld worden. Denk bijvoorbeeld aan een reserverings- en betalingssysteem, verzekeringen en een intakeprocedure. Profile Hafkamp heeft geadviseerd bij de aanschaf van de fiets en deze uiteindelijk geleverd.” Op de foto is te zien hoe Olaf Bevers van Profile Hafkamp de gloednieuwe fiets overhandigt aan de nieuwe eigenaar.

 

Reserveren

De duo-fiets kan online gereserveerd worden via voorstactief.nl/duo-fiets. Nieuwelingen krijgen eerst een uitleg voordat men met de fiets de weg op gaat. Kroes legt uit waarom dit wenselijk is: “Fietsen met drie wielen is een hele andere ervaring dan op twee wielen. Dat moet je even rustig ervaren, net als de trapondersteuning. Denk bijvoorbeeld aan draaien, sturen en het nemen van drempels. Daarbij zijn er gewoon belangrijke zaken die men moet weten alvorens men op pad gaat. Zo voorkomen we hopelijk onnodige schade. Ook vragen we de eerste keer een geldig legitimatiebewijs mee te nemen.”

 

De fiets staat in Twello en is op dit moment beschikbaar tijdens kantooruren, maandag t/m vrijdag van 09.00 tot 17.00 uur. De kosten bedragen €2,- per uur. Stichting de Koepel brengt deze kosten na afloop bij de huurder in rekening. Voor vragen over de duo-fiets kan men contact opnemen met Guus Kroes, buurtsportcoach van Mens en Welzijn Voorst. Dit kan via de mail (g.kroes@mensenwelzijn.nl) of telefonisch (06-40103611).

Bussloo breidt wagenpark uit met E-Choppers

Bussloo, 6 augustus 2020 – As we speak worden de eerste rondjes Bussloo gereden op de nieuwste aanwinst van Multi-activiteitencentrum Bussloo. Een prachtige en bovendien coronaproof toevoeging aan de meer dan 20 in – en outdoor activiteiten van het leisure bedrijf. Vanaf vandaag zijn er E-Choppers beschikbaar voor verhuur.

Touren Amerikaanse stijl

Met het uiterlijk van een populaire Amerikaanse motorfiets en elektrische aandrijving is deze bromfiets-variant een aantrekkelijke en milieuvriendelijke manier van touren. De Elektrische Steps van het bedrijf zijn deze zomer extreem populair. Reden genoeg om uit te breiden, om zo nog meer gasten een tour in de prachtige omgeving te kunnen laten beleven. Met de te huren E-Choppers en Elektrische Steps kunnen gasten genieten van een rondje Bussloo, een speciaal uitgezette route langs bezienswaardigheden in de Stedendriehoek of zelf kiezen waar ze heen willen.

Uitbreiden in coronatijd

Dat Nederland massaal op vakantie gaat in eigen land is ook op Bussloo goed te merken. Nog niet eerder bezochten zoveel “toeristen” het Multi-activiteitencentrum. Voorheen waren de maanden voor de zomervakantie druk bezet met bedrijfsfeesten en andere groepsuitjes en daarna “liep het lekker door”. Dit jaar, na een gesloten periode, is het bedrijf extra blij met de vele gasten die langskomen voor een gezellige dag. De gasten genieten op de ruim opgezette locatie met gemak op gepaste afstand en kunnen goed rekening houden met de geldende regels rondom COVID-19.

Nog meer uitbreiding

Ondertussen gaat de bouw die in april dit jaar begon gestaag door. Naar verwachting in september opent het Multi-activiteitencentrum de aanbouw van de al bestaande blokhut met hierin Glowgolf Het Wilde Westen, Oud en Nieuw Hollandse Spellen en aparte feest- en vergaderruimtes.

Tijdens de verbouwing geopend

Tijdens de verbouwing is de locatie gewoon geopend. De actuele openingstijden en nieuws over eventuele aanpassingen vanwege het coronavirus in het aanbod van de meer dan 20 in- en outdoor activiteiten kunnen worden gevonden op www.pitchputtbussloo.nl . Voor grotere groepen is het aan te raden tijdig te reserveren in verband met de grote toestroom aanvragen.

Over Multi-activiteitencentrum Pitch&Putt Bussloo

Centraal gelegen in de stedendriehoek Apeldoorn, Deventer, Zutphen ligt het multi-activiteitencentrum, welke in 2015 begon met een 27 holes Pitch&Putt Golfbaan. Inmiddels is de locatie aan het mooie meer van Bussloo uitgegroeid tot een Multi-activiteitencentrum met zo’n 30 medewerkers en een aanbod van meer dan twintig verschillende in- en outdoor activiteiten zoals Escape Rooms, Lasergame, Elektrische Step Tours en diverse golfvarianten. De ruim opgezette locatie midden in de natuur is een zeer gewilde (feest)locatie voor zowel kleine als grote groepen.

Beweegblog #19 – Krachtige tandem tegen corona!

Enkele maanden geleden schreef ik hoe blij ik was dat we de ‘wei’ weer in mochten om een balletje te trappen. Dan heb ik natuurlijk over voetbal. Een vergelijking met koeien was snel gemaakt. Dezelfde blijdschap zag ik bij Daphne Schippers toen de atletiekbaan weer open ging. Dankzij de NOS konden wij hier getuige van zijn. Waarschijnlijk is de hunkering naar bewegen bij een topatlete groter dan in ons geval, wij gewone stervelingen, maar eigenlijk is er geen verschil. Ons lichaam is net zo goed gemaakt om te bewegen. Jammer genoeg doen we dat, vandaag de dag, veel te weinig.

 

Neurowetenschapper Erik Scherder luidde reeds de noodklok en noemde lichamelijke inactiviteit een pandemie. Nu er nog steeds een andere pandemie rondwaart, is het belang van bewegen des te crucialer. In de strijd tegen het coronavirus zorgt bewegen voor een beter afweersysteem waardoor je minder snel vatbaar bent voor het virus. Tijdens één van de laatste uitzendingen van DWDD legde de hersenprofessor uit dat de activiteit van de Natural Killer cellen (NK cellen) toenemen wanneer je beweegt. Deze NK cellen pakken binnenkomende viruscellen aan. Het is slechts één voorbeeld van de voordelen van bewegen. Volgende maand meer hierover.

 

Tot slot aandacht voor hygiëne. Persoonlijk merk ik hier nu veel bewuster mee om te gaan. Herkent u dat? Toch wel een mooi lichtpuntje in de coronacrisis. Een gezonde leefstijl en persoonlijke hygiëne: een krachtige tandem tegen corona!

 

Spreuk van de maand: “Hoe je over een probleem denkt is belangrijker dan het probleem zelf. Dus denk positief” (Norman Vincent Peale)

 

Guus Kroes is Buurtsportcoach namens Mens en Welzijn Voorst. Zou jij na het lezen van zijn blog ook wel meer willen bewegen, maar heb je hier bepaalde hulp bij nodig? Of ben je op zoek naar een sociale activiteit? Neem gerust contact op via telefoonnummer: 06 40 10 36 11 of g.kroes@mensenwelzijn.nl

Programma Voorst Actief Summer Tour

Tijdens de zomervakantie wordt de Voorst Actief Summer Tour georganiseerd.
Elke dinsdag en donderdag organiseert team Voorst Actief on Tour een leuke sport- en beweegactiviteit.
De activiteiten zijn voor de kinderen in de leeftijd 4 t/m 12 jaar en zijn gratis toegankelijk.

Hieronder vind je het hele programma van de Voorst Actief Summer Tour.

Datum Wat Waar Tijd
Dinsdag 21 juli 6-Kamp Speellocatie Groene Wig
Twello
10:30 uur tot 12:00 uur
Donderdag 23 juli 6-Kamp Schoolplein de Bongerd
Terwolde
10:30 uur tot 12:00 uur
Dinsdag 28 juli 6-Kamp Schoolplein de Wiekslag
Voorst
10:30 uur tot 12:00 uur
Donderdag 30 juli Vier-sporten toernooi Schoolplein Antonius
De Vecht
10:30 uur tot 12:00 uur
Dinsdag 4 augustus Vier-sporten toernooi Schoolplein de Wingerd
Twello
10:30 uur tot 12:00 uur
Donderdag 6 augustus Vier-sporten toernooi Schoolplein Kindcentrum Wilp-A
Wilp-Achterhoek
10:30 uur tot 12:00 uur
Dinsdag 11 augustus Sport- en spelinstuif Schoolplein De Zaaier
Teuge
10:30 uur tot 12:00 uur
Donderdag 13 augustus Sport- en spelinstuif Schoolplein de Bongerd
Terwolde
10:30 uur tot 12:00 uur
Dinsdag 18 augustus Beachsporten Beachvelden Voorwaarts Twello
Twello
10:30 uur tot 12:00 uur
Donderdag 20 augustus Sport- en spelinstuif Schoolplein De Hagewinde,
Wilp
10:30 uur tot 12:00 uur
Dinsdag 25 augustus Wateractiviteiten Schoolplein Antonius
De Vecht
10:30 uur tot 12:00 uur
Donderdag 27 augustus Voetbaltoernooi Schoolplein de Wiekslag 10:30 uur tot 12:00 uur