Middelbaar scholier bedenkt ‘journaalgymnastiek’

Roos Koier uit Twello zocht voor haar maatschappelijke stage contact met Guus Kroes, buurtsportcoach van Mens en Welzijn Voorst. Het was haar intentie om ouderen in beweging te krijgen. Corona weerhield Roos er niet van om haar opdracht door te zetten. Sterker nog, ze slaagde in haar missie door beweegoefeningen via een poster aan te bieden. Ze noemt het ‘journaalgymnastiek’ en de posters zijn nu gratis verkrijgbaar.

 

De afgelopen maanden werd de creativiteit van Roos Koier behoorlijk op de proef gesteld. De derdejaars studente aan het gymnasium in Apeldoorn had in eerste instantie het plan om danslessen op te zetten voor ouderen. Na de corona-uitbraak kon daar helaas een streep doorheen. Samen met de eerder genoemde welzijnsorganisatie en fysiotherapiepraktijk De Boombosch werkte ze een zestal beweegoefeningen uit op papier. Door deze poster te verspreiden zet ze ouderen alsnog aan om te blijven bewegen.

 

Alle oefeningen zijn voorzien van een afbeelding en een beknopte uitleg. Roos legt uit dat ze specifiek uitgekozen zijn voor een minder valide doelgroep. “Het zijn allemaal oefeningen die zittend uitgevoerd kunnen worden, bijvoorbeeld wanneer men naar het journaal kijkt. De zes oefeningen dragen bij aan de beweeglijkheid van nek, schouders en rug”. Guus vertelt dat de oefeningen een mooie aanvulling zijn op de reeds bestaande beweegposter. “Het lijkt mij erg positief wanneer men deze oefeningen een dagelijkse routine laat worden.”

 

Roos heeft de posters inmiddels verspreid binnen twee zorgcentrums in Twello; de Martinushof en het Grotenhuis. De posters zijn ook te downloaden (om vervolgens uit te kunnen printen) via de website van Mens en Welzijn. Tevens zijn ze af te halen in Klein Twello, Maarten Tromplaan 2 in Twello.

 

Downloadlink: Journaalgymnastiek poster maatschappelijke stage – Roos Koier

Kies je Sport!

Gratis (sport)kennismakingsclinics voor kinderen in de leeftijd 7 t/m 12 jaar

Welke sport past er bij jou?
Kinderen in de leeftijd 7 t/m 12 jaar kunnen vanaf 1 oktober a.s. meedoen met Kies je Sport!
Kies je Sport! is een initiatief van team Voorst Actief on Tour, waarbij kinderen van oktober t/m mei kunnen meedoen met gratis (sport)kennismakingsclinics bij sport- en beweegaanbieders.

Kies je Sport!
Elke maand zijn er maximaal drie verschillende sport- en beweegaanbieders die één of meerdere clinics aanbieden. Het doel van Kies je Sport! is om kinderen op een laagdrempelige manier kennis te laten maken met de diverse sport- en beweegmogelijkheden in de gemeente Voorst.

Er doen 15 sport- en beweegaanbieders mee met Kies je Sport! Je kan meedoen met 22 verschillende clinics in 19 verschillende takken van sport. Kies je Sport! gaat vanaf 1 oktober a.s. van start.

Informatie 
Meer informatie over Kies je Sport! kan je vinden op de pagina van Kies je Sport! of neem contact op met onze beweegcoördinator Tom Spijker, via tom@voorstactief.nl of 06-48031070.

Buurtsportcoaches helpen jouw op weg naar passende sport

Buiten wordt er alweer enige tijd volop gesport. Ballen rollen, paarden rijden en baantjes worden weer getrokken. Ook de sportscholen en binnensportaccommodaties zijn met ingang van 1 juli weer geopend. “Persoonlijk heb ik het sporten wel gemist en velen met mij. Het is toch wel ontzettend fijn dat regels versoepeld zijn” aldus Erica Nap. Samen met Guus Kroes biedt ze hulp aan bij het vinden van een passende sport. “Heb jij nog geen leuke sport of zou je wel eens iets anders willen proberen? Beweeg je voldoende of valt hier nog winst in te behalen? Wij helpen je graag op weg.

 

Erica en Guus zijn beide werkzaam als buurtsportcoach in de gemeente Voorst. Erica is gespecialiseerd in het sportaanbod voor mensen met een beperking. Via het platform van Uniek Sporten brengt zij het lokale sport- en beweegaanbod voor deze doelgroep in kaart. Daarin wordt er samengewerkt met andere gemeenten uit de Stedendriehoek. Daarnaast ondersteund ze verenigingen op allerlei vlakken. Guus werkt voor Mens en Welzijn Voorst en richt zich voornamelijk op de oudere doelgroep. “Wist je bijvoorbeeld dat er aanbod speciaal voor vrouwen is? Of dat er, alleen al in Twello, 5 seniorengymgroepen zijn?” vertelt Guus. “Je moet het inderdaad maar net weten” vult Erica aan. “We kennen vele aanbieders, van verenigingen tot kleinere initiatieven en met die kennis willen we mensen helpen.”

 

Wil jij informatie over het sportaanbod voor mensen met een beperking, oftewel Uniek Sporten, neem dan contact op met Erica Nap via voorst@unieksporten.nl of bel: 06-27363024. Overige volwassenen met een sportgerelateerde vraag kunnen terecht bij Guus Kroes via g.kroes@mensenwelzijn.nl of bel: 06-36187898

Bouw fase 2

Fase 2 Bouw op Bussloo van start

Bussloo, 25-6-2020 – Een stralende dag, zowel letterlijk als figuurlijk op Bussloo bij het Multi-activiteitencentrum vandaag. De aanbouw gaat na het leggen van een stevige fundering en enkele corona-gerelateerde vertragingen de lucht in. Naar verwachting in september dit jaar opent het activiteitencentrum het nieuwe gedeelte met daarin Glowgolf Het Wilde Westen.

 

Glowgolf

Er zal vanwege de prefab-bouwpanelen in een mum van tijd een serre over de gehele lengte van het pand gerealiseerd zijn, met hierop een bovenverdieping. Hier zal het spectaculaire Glowgolf Het Wilde Westen openen. Een glow-in-the-dark-minigolf variant vol blacklight en special effects uitgevoerd in Western thema.

 

Coronaproof

De bouw brengt naast ruimte voor leuke nieuwe activiteiten nog meer voordelen met zich mee. Door de verdriedubbeling in ruimte is er alle mogelijkheid om ‘coronaproof’ uitjes te organiseren voor alle soorten groepen. Ook zullen bepaalde delen van de locatie exclusief aangeboden kunnen worden aan groepen.

 

Tijdens de verbouwing geopend

Tijdens de verbouwing is de locatie gewoon geopend. De actuele openingstijden en nieuws over eventuele aanpassingen vanwege het coronavirus in het aanbod van de meer dan 20 in- en outdoor activiteiten kunnen worden gevonden op www.pitchputtbussloo.nl . Voor grotere groepen is het aan te raden tijdig te reserveren in verband met de grote toestroom aanvragen vanwege de versoepelingen vanuit de overheid.

 

Over Multi-activiteitencentrum Pitch&Putt Bussloo

Centraal gelegen in de stedendriehoek Apeldoorn, Deventer, Zutphen ligt het multi-activiteitencentrum, welke in 2005 begon met een 27 holes Pitch&Putt Golfbaan. Inmiddels is de locatie aan het mooie meer van Bussloo uitgegroeid tot een Multi-activiteitencentrum met zo’n 30 medewerkers en een aanbod van meer dan 20 verschillende in- en outdoor activiteiten zoals Escape Rooms, Lasergame, Elektrische Step Tours en diverse golfvarianten. De ruim opgezette locatie midden in de natuur is een zeer gewilde (feest)locatie voor zowel kleine als grote groepen.

Een leven lang met plezier sporten en bewegen!

Een leven lang met plezier sporten en bewegen voor iedereen in de gemeente Voorst. 

Dat is de inzet van het Lokaal sport- en beweegakkoord zoals die vandaag opgeleverd is.

De afgelopen weken heeft iedereen uit de gemeente Voorst de kans gehad om het sport- en beweegakkoord te lezen en te ondertekenen. In totaal hebben maarliefst 48 partners een handtekening gezet. Deze 48 partners staan te trappelen om aan de slag te gaan met de acties uit het akkoord.

De regiegroep gaat in september van start met de uitvoering voor alle thema’s.

PARTNERS
Badmintonclub Twello
De Bongerd Terwolde
BSO Sport
CJG Voorst
Daniël de Brouwerschool
Dorpsbelangen Terwolde
Fit & Fun Twello
Fysiotherapie De Boombosch
Gemeente Belangen
Gemeente Voorst
Judo Academy Stedendriehoek
Kindcentrum Wilp-Achterhoek
Koepel Sport, Welzijn en Cultuur
KNGU / nijntje Beweegdiploma
MFC Klarenbeek
Mentaal Krachtig
NOC*NSF
OBS De Wiekslag
OBS Hagewinde
OBS De Hietweide
Pitch & Putt Busloo
Plaatselijk Belang Nijbroek
PPSV Bussloo
Rabobank
SC Klarenbeek
Scouting Gelre Groep
Sluis Invicta
Sportclub Teuge
Sportief Evenwicht Twello
Stichting Mens & Welzijn Voorst
SV V en L de Vecht
SV CCW ’16
SV Terwolde
SV Twello
SV Voorwaarts
Team Wilco van Rooijen
VHC Twello
Voorst Actief
Voorst Actief on Tour
Voorster Tennisclub
Vrijwilligerscentrale Voorst
VV Activia
VV Voorst
TC De Schaeck
TV De Zweepslag
TTV Trias
TZ&PC Proteus
Zwembad De Schaeck

Bovengenoemde partners hebben meegedacht in het voortraject en/of aangegeven een bijdrage te willen leveren in de uitvoering.
Andere organisaties zijn van harte welkom om aan te sluiten.

 

 

Voor vragen of nadere informatie kunt u contact opnemen met Ingrid de Croon, adviseur sport gemeente Voorst, via i.decroon@voorst.nl of 06-11 48 20 93

Multisportdag Lelystad voor mensen met een visuele beperking

Sporten is gezond voor lichaam en geest, dat weten we allemaal. Maar voor mensen met een visuele beperking is sporten vaak niet vanzelfsprekend. Zowel sportscholen als mensen die slechtziend of blind zijn, zijn zich vaak niet bewust van de mogelijkheden. Daarom organiseren Gehandicaptensport Nederland, Sportbedrijf Lelystad en Stichting Georganiseerd Overleg Lelystad op zaterdag 26 september 2020 in Lelystad een Multisportdag speciaal voor mensen met een visuele beperking.

 

Tijdens de Multisportdag, die tussen 13.00 uur en 17.00 uur plaatsvindt in het toegankelijke Sportcentrum de Koploper, kunnen mensen die slechtziend of blind zijn gratis verschillende sporten uitproberen. Op het programma staan: blindenvoetbal, goalball, handboogschieten, fitness en klimmen; een mooie mix van team- en individuele sporten en van reguliere sporten en sporten speciaal voor mensen met een visuele beperking.

 

Enthousiasme

Met de Multisportdag hoopt de organisatie veel mensen enthousiast te maken voor sporten. Iedere deelnemer die na afloop wil blijven sporten wordt door Gehandicaptensport Nederland en Sportbedrijf Lelystad geholpen met het vinden van een geschikte sportvereniging in de buurt.

 

Zichtbaar sportief

De Multisportdagen maken onderdeel uit van het project Zichtbaar Sportief. Dit initiatief wil sportparticipatie onder mensen die slechtziend of blind zijn vergroten en belemmeringen wegnemen. Daarvoor organiseert het samenwerkingsverband de Multisportdagen en werkt aan meer bewustwording bij sportverenigingen over wat sporten met een visuele beperking inhoudt en welke (vaak kleine) aanpassingen er nodig zijn. De dag wordt mogelijk gemaakt door het Bartiméus Fonds, dat in 2018 geld inzamelde met de sponsorloop ‘The Blind Run’.

 

Coronaproof

Natuurlijk heeft de organisatie veel aandacht voor de veiligheid en houdt zij zich aan de corona-maatregelen en de richtlijnen van het RIVM. Daarom wordt aan alle deelnemers gevraagd een eigen sportmaatje mee te nemen. Bij voorkeur iemand uit het eigen huishouden, of anders een begeleider die vanaf 1,5 meter afstand goed verbaal contact kan houden. De organisatie zelf zet ook vrijwilligers in, maar eigen begeleiding is wenselijk. De locatie wordt volledig coronaproof ingericht, aangepast op de behoeften van de doelgroep.

 

Meedoen?

Heb je een visuele beperking en wil je meedoen met de Multisportdag? Stuur dan een e-mail naar f.vanlin@gehandicaptensport.nl. Je ontvangt dan een toegankelijk inschrijfformulier.

Heb je een sportschool of sportclub en wil je meer weten over sporten met een visuele beperking en hoe dat binnen jouw organisatie kan? Neem dan contact op met Floor van Lin via f.vanlin@gehandicaptensport.nl.

 

Praktische informatie

Locatie        : Sportcentrum de Koploper, Badweg 21, Lelystad

Datum         : zaterdag 26 september 2020

Tijd             : 13.00 – 17.00 uur

Website       : www.gehandicaptensport.nl

Voorst Actief on Tour – programma juni

Vanaf volgende week maandag vinden de activiteiten van Voorst Actief on Tour weer volgens de normale planning plaats.
Hieronder vind je alle informatie over de activiteiten van de maand juni.

  • Onze activiteiten blijven coronaproof. We blijven de komende tijd de richtlijnen van het landelijke sportprotocol volgen.
  • Bij slecht weer gaan onze activiteiten niet door. De sport- en gymzalen blijven nog gesloten. Gaat er een activiteit niet door, dan communiceren wij dit via onze officiële kanalen.

 

winnars Pinkstertoernooi

Pitch&Putt Pinkstertoernooi prooi voor Bussloo-ers

Bussloo, 2-6-2020 – Ter ere van de opening van het terras werd er bij Multi -activiteitencentrum Pitch&Putt Bussloo een Matchplay toernooi gespeeld met deelnemers uit het hele land. Om 7.30 uur begon het toernooi om vervolgens om 12.00 u samen te proosten op de opening van het terras.

In de A poule was Remon de Groot uit Spijkenisse de grote favoriet. Echter Deventenaar Remco Wilderink pakte met subliem spel de winst voor Steven Hissink uit Hall. In de B poule wist baaneigenaar Bas van Roosmalen, die door corona-vrijetijd vaker speelt, de winst te grijpen. Joop Wilderink uit Deventer pakte de C poule. En in de D poule was er prijs voor Henk Muller uit Deventer. Jarno Visscher, ook afkomstig uit Deventer, wist als relatieve beginner de E poule te pakken en daarmee zorgde hij dat alle prijzen op Bussloo bleven.

winnars Pinkstertoernooi

Nooit meer een terrasopening

De Pitch&Putt baan aan de rand van Bussloo lag er perfect bij en het weer was heerlijk. De deelnemers waren tevreden en blij dat er na maandenlange stilte vanwege corona weer gespeeld kon worden . Ze spraken ook hardop uit hopelijk nooit meer ter ere van een terrasopening te hoeven spelen.

Ledengroei

Het multi-activiteitencentrum kent een extreme ledengroei de afgelopen weken. Met ruim 20 nieuwe leden staat de gezellige club een mooi, gezellig en bovenal actief zomerseizoen te wachten. Nieuwe leden voor de club van deze laagdrempelige korte baan golfvariant zijn welkom. Een golfvaardigheidsbewijs is niet nodig en de 1,5 meter regel kan prima toegepast worden tijdens het spelen.

 Over Multi-activiteitencentrum Pitch&Putt Bussloo

Centraal gelegen in de stedendriehoek Apeldoorn, Deventer, Zutphen ligt het multi-activiteitencentrum, welke in 2015 begon met een 27 holes Pitch&Putt Golfbaan. Inmiddels is de locatie aan het mooie meer van Bussloo uitgegroeid tot een Multi-activiteitencentrum met zo’n 30 medewerkers en een aanbod van meer dan twintig verschillende in- en outdoor activiteiten zoals Escape Rooms, Lasergame, Elektrische Step Tours en diverse golfvarianten. De ruim opgezette locatie midden in de natuur is een zeer gewilde (feest)locatie voor zowel kleine als grote groepen.

Sporten in coronatijd – Voorst in beweging!

Sinds 29 april hebben veel sport- en beweegaanbieders de mogelijkheid om buiten weer te gaan sporten mogelijk gemaakt. Vrijwilligers, ondernemers en medewerkers, maar ook leden en ouders waren zich goed bewust van hun verantwoordelijkheid. Zij namen de nodige voorzorgsmaatregelen in acht en zorgden samen voor een veilige opstart.

In dit filmpje komen 9 willekeurige aanbieders aan het woord om te vertellen wat er de afgelopen weken allemaal op hun afkwam en hoe de opstart verlopen is. Wethouder Hans van der Sleen spreekt, namens de gemeente Voorst, zijn waardering uit aan alle aanbieders.

Verantwoord fietsen in coronatijd

Door de uitbraak van het coronavirus en de ernstige gevolgen daarvan, is het advies aan alle Nederlanders: houd afstand en vermijd drukte. Roepen we op om te op elkaar te letten. En om gezond te blijven.
Wij werken veelal nog thuis en pakken de fiets als we even op pad moeten, bijvoorbeeld om boodschappen te doen. En jij?

Op deze internetpagina van Doortrappen (klik hier) vind je informatie over de maatregelen en adviezen, en tips voor wat je in deze tijd zelf kunt doen om verantwoord te blijven fietsen en bewegen.