Opening Cultureel Seizoen 2019 – 2020 ~ Open dag Kunstkring Voorst

Zondag 25 AUGUSTUS a.s.,

Galerie ‘De Statenhoed’,
Dorpsstraat 11a, Twello

Op zondag 25 augustus a.s. wordt bij Galerie ‘De Statenhoed’, aan de Dorpsstraat 11a in Twello het nieuwe Culturele Seizoen 2019 – 2020 ingeluid met een Open dag.

Op deze dag staat het in en rond ‘De Statenhoed’ bol van activiteiten. Vanaf 13.00 uur – de opening – tot 18.00 uur is er een afwisselend programma van live muziek, kunstdemonstraties, fotografie en lezingen.

Zo zijn er in de ateliers en in de voortuin van de galerie doorlopend demonstraties beeldhouwen, boetseren, schilderen, Zentangling en mozaïek. Voor de kleine bezoekers: schminken, mozaïek maken en een grabbelton.

En natuurlijk de expositie ‘Crescendo’, in de galerie zelf, met werk van de leden van de Kunstkring. Bovendien is er een stand met digitale (portret)fotografie, waarbij u ‘in Rembrandt-stijl’ een portret van u zelf, uw kinderen of uw gezin kunt laten maken. Is er op het terras een Raku-stokerij. En is er in de galerie een verkoop van de exquise hoeden en designkleding, ontworpen door Patricia van Emden.

Daarnaast zal vanaf 14.00 uur de Dixie Five Jazzband drie keer een halfuur durend optreden verzorgen. Zij hebben toegezegd op een zo authentiek mogelijke wijze de oorspronkelijke New Orleans muziek voor het voetlicht te brengen, zoals die vanaf ca. 1880 tot 1930 ten gehore werd gebracht.

En tussendoor kunt u genieten van diverse zoete en hartige hapjes en drankjes.

Kortom: voor wie nieuwsgierig is, maar ook voor wie eens nader kennis wil maken met alle mogelijkheden, cursussen en activiteiten van de Kunstkring in Twello is dit een uitstekende gelegenheid om deze middag even de Dorpsstraat in Twello op te zoeken.

Programmaoverzicht:

13.00 uur: Opening, door voorzitter van de Kunstkring, Joop de Leeuw

13.30 en 14.30 en 15.30 uur: RAKU stoken op het terras, door Joop Kok

14.00 en 15.00 en 16.00 uur: Live muziek met de Dixie Five Jazzband, in- en rondom de Kunstkring.

15.45 uur: Lezing ‘Vermeer in prespectief’, Peter van der Woude

13.00 tot 18.00 uur: Expositie ‘Crescendo’ en verkoop design hoeden en kleding Patricia van den Emden

Gedurende de hele middag van 13.00 tot 18.00 uur:
Demonstraties
· Beeldhouwen
· Boetseren
· Schilderen
· Houtsnijwerk / sculpturen
· Fotografie
· Zentangling
· Mozaïek
· Digitale (Portret)foto à €5 per stuk door Joop de Leeuw
· Verkoop van (recente!) romans en kunstboeken
· Verkoop zoete en hartige hapjes
· Verkoop kunstklompen

Voor de kleine bezoekers:
· Schminken
· Mozaïek maken
· Grabbelton

Wanneer?

Zondag 25 augustus, 13.00 – 18.00 uur
Opening Cultureel Seizoen 2019 – 2020, Open Dag
Galerie ‘De Statenhoed’, Kunstkring Voorst
Dorpsstraat 11a, Twello
Meer info: www.kunstkringvoorst.nl of www.facebook.com/KunstkringVoorst

U bent van harte welkom.

Betrokken Omgeving – Een cursus voor mantelzorgers

Hoe houd je een gezonde balans tussen jezelf en de ander?

Mantelzorgers verlenen zorg omdat zij een persoonlijke band hebben met degene voor wie ze zorgen. Het komt regelmatig voor dat mantelzorgers daarbij teveel hooi op hun vork nemen, wat kan leiden tot fysieke en/of psychische klachten. Een goede balans tussen draaglast en draagkracht is van groot belang, zodat de mantelzorger “op de been blijft”.

Om de mantelzorgers te ondersteunen organiseert Mens en Welzijn Voorst, in samenwerking met Impluz, de cursus Betrokken Omgeving voor de inwoners van de gemeente Voorst. Voor de deelnemers zijn er geen kosten aan verbonden.

De cursus Betrokken Omgeving geeft handvatten aan mantelzorgers om een goed evenwicht te vinden tussen zorgen voor zichzelf en zorgen voor de naaste. De cursus start op maandag 16 september van 13.15 uur tot 15.15 uur, en bestaat uit 4 bijeenkomsten (16, 23, 30 september en 7 oktober 2019) en vindt plaats in Gebouw Irene, Dorpstraat 10 in Twello.

 

Heeft u vragen of bent u geïnteresseerd? Neem contact op met Annet Reimert: 0571-287752. Of mail naar a.reimert@mensenwelzijn.nl

Wel eens gedaan? AVOND (c.q. NACHT) SCHILDEREN??

Op 15 AUGUSTUS, 18.30 – 00.00(?) uur hebt u de kans!

Bij de Kunstkring Voorst, in Twello, gaan we die avond Avond-(Nacht)schilderen.

   

Wellicht zult u de foto’s hierboven herkennen: oktober 2016. De Buitenschildergroep van de Kunstkring ging naar Deventer om – tijdens zonsondergang – te schilderen.

Naast dat het – natuurlijk – snel donker werd, gaan de herinneringen vooral uit naar de temperatuur: HET WAS K-K-K-KOUD !!!!
Dikke jassen om, mutsen op, vingerhandschoenen aan. Maar: wat was het gezellig!!

Dit jaar doen we het weer. Maar dan nu in de warme maand augustus.

Wat praktische info:

  • Locatie: Deventer stadsstrand, bij paviljoen Meadow / Wilhelminabrug;
  • Verzamelen op donderdag 15 augustus tussen 18.30 – 19.00 uur;
  • (Zonsondergang is om 21.00 uur…);
  • Iedereen (lid of geen lid van de Kunstkring) kan gratis meedoen! Dus neem gerust iemand mee!!

Enige voorwaarde om deel te nemen is, dat je wat lekkers te eten/drinken meeneemt. Onze befaamde lunches kunnen hierbij als inspiratiebron dienen.

Kom je op 15 augustus ook of heb je zin dit bijzondere evenement mee te maken?
Geef dat dan door aan sjaakcrezee4@gmail.com

Kom je met meerdere, laat me dat ook even weten.

Tot donderdag 15 augustus
Sjaak Crezee

Leen een duo-fiets en beleef plezier voor twee!

Wij kennen ze allemaal. Een familielid, een buurvrouw of gewoon een bekende uit jouw wijk. Mensen, die nog dolgraag een keer willen fietsen, maar dat niet meer alleen kunnen of durven. Bijvoorbeeld door een evenwichtsstoornis, dementie, spierziekte of omdat, door het ouder worden, fietsen niet meer zelfstandig gaat. Maar thuis zitten hoeft niet. Door een samenwerkingsverband tussen Mens en Welzijn Voorst en Trimenzo zijn de Duo-fietsen door u kosteloos te lenen.

 

Met de elektrische ondersteuning van deze fietsen is  het duwtje in de rug al geregeld. Een paar uurtjes vrij maken in de agenda en u heeft plezier voor twee. Aan zo’n uitstapje houdt u beiden een fijn gevoel over. Reserveren kan via voorstactief.nl/duo-fietsen. Het vertrekpunt is, afhankelijk van uw keuze, het Grotenhuis of de Martinushof.

 

Maak gebruik van deze buitenkans en reserveer een duo-fiets! Voor eventuele aanvullende vragen kunt u terecht bij Guus Kroes, de buurtsportcoach van Mens en Welzijn Voorst. Hij is bereikbaar via g.kroes@mensenwelzijn.nl of het telefoonnummer 06 – 40 10 36 11.

5e Avond4daagse Wilp Posterenk Bussloo 11 12 13 en 14 juni 2019

Wandel4daagse Wilp Posterenk Bussloo viert 5jarig jubileum!

Wilp/Posterenk.- Het wandelseizoen is al weer volop bezig en ook dit jaar wordt er vanaf Landgoed de Lathmer weer een wandel4daagse georganiseerd. De datums zijn 11, 12 , 13 en 14 juni. Dit jaar vieren we dat het al voor de 5e keer wordt gelopen. We vertrekken elke avond vanaf het “Vierhuis” op Landgoed de Lathmer va 18.30u tot 19u met de 3, 6 en 10 kilometer. We wandelen in onze prachtige omgeving van Wilp Posterenk en Bussloo.
De 3 kilometer is zoals iedereen gewend is rolstoelvriendelijk en hieraan kan dus iedereen deelnemen die in een rolstoel zit of een kleinere wandeling wil.

Op dinsdag 11 juni beginnen we met een fantastische en feestelijke aftrap. En ook de vrijdagavond de intocht zal dit jaar extra feestelijk zijn.

Wandelaars uit de hele gemeente Voorst zijn van harte welkom om mee te wandelen. Je kunt je terplekke inschrijven maar ook vooraf via vrijetijd@zozijn.nl. Vind je het leuk om als vrijwilliger om samen met een cliënt in een rolstoel de 3km te lopen meld je dan ook op vrijetijd@zozijn.nl (De “rolstoel-duwers” betalen tijdens deze 4- daagse geen inschrijfgeld).

De kosten t/m 12 jaar zijn voor 4 avonden € 3,50 en een dagkaart kost 1 euro. Vanaf 13 jaar zijn de prijzen 5 euro en een dagkaart € 1,50.
Actuele informatie zal te vinden zijn op  www.zozijn.nl/4daagse en www.facebook.com/4daagseWilpPosterenkBussloo

Wandel4daagse 2019 Posterenk Bussloo Wilp

Jong en oud in beweging

Geïnspireerd door het televisieprogramma ‘Kleuters tegen kwalen’ organiseert Mens en Welzijn Voorst en de Martinusschool wederom ‘Jong en oud in Beweging’. Op dinsdag 11 juni zijn ouderen weer welkom om samen te komen bewegen met kinderen van de basisschool in de beweegtuin voor de Martinushof.

 

Het sociale experiment van Omroep Max, waarbij negen senioren dagelijks een groep kleuters op bezoek kregen, bracht de buurtsportcoach van Mens en Welzijn op het idee om jong en oud ook in Twello samen te brengen. Hij zocht contact met de Martinusschool en zo ontstond vorige maand de eerste activiteit onder de noemer ‘Jong en oud in beweging’. Volgens beide organisatoren was dit een dusdanig succes dat men het deze maand nogmaals herhaald

 

Kinderen van de Martinusschool komen dinsdag 11 juni wederom buiten ‘gymen’ in de beweegtuin voor de Martinushof. Alle ouderen uit de buurt worden uitgenodigd om aan te sluiten. Er zullen verschillende spelletjes klaar staan voor jong en oud. Om 13.45 uur wordt er gestart en het duurt tot ongeveer 14.30 uur. Bij slecht weer wordt er uitgeweken naar de gymzaal van de Martinusschool.

 

Olga Commandeur opent Beweeg- en Ontmoetingsplein ‘Klein Twello’

Bij Klein Twello (voormalig school De Kleine Wereld) opent op dinsdagmiddag 28 mei een Beweeg- en Ontmoetingsplein voor jong en oud in Twello. Op het plein staan beweegtoestellen die geschikt zijn voor jong en oud. Het plein is gerealiseerd door Yalp in samenwerking met Olga Commandeur, bekend van het tv-programma Nederland in Beweging. Olga Commandeur opent het Beweeg- en Ontmoetingsplein officieel en geeft een praktische workshop over het gebruik van de toestellen. Yalp is een totaal leverancier van speel- en sportconcepten en gespecialiseerd in beweegtuinen in de openbare ruimte. Yalp heeft in een eerder stadium ook de beweegtuin bij de Martinushof Twello gerealiseerd.

 

Een plek voor jong en oud

“Bewegen is voor iedereen goed en zeker voor ouderen. Op hogere leeftijd staan we uit angst voor blessures vaak wat terughoudend tegenover actieve beweging. Het plein heeft daarom speciale voorzieningen die de toegankelijkheid voor senioren vergroten” aldus Mario Hofman (specialist beweegvriendelijke omgeving) van Yalp. De plek beschikt ook over een zogenoemd Calisthenics toestel waarmee met behulp van het trainen op eigen lichaamsgewicht verschillende oefeningen gedaan kunnen worden. Mario Hofman: “Dit betreft de eerste plek in Twello van een dergelijk nieuw sportconcept wat mateloos populair is bij de jongere generatie. Ik ben ervan overtuigd dat de jeugd uit de gemeente Voorst hier veel plezier aan gaat beleven.”

 

Wim Vrijhoef, wethouder van de gemeente Voorst over het nieuwe Beweeg- en Ontmoetingsplein “We zijn als gemeente heel trots op dit fraai aangelegde en vrij toegankelijke Beweeg- & ontmoetingsplein. De toestellen staan er al even en velen hebben al kennisgemaakt met de beweegtoestellen. Het is mooi om al zoveel mensen enthousiast in beweging te zien. Wat we voor ogen hadden blijkt te werken; het rookvrije Beweeg- & Ontmoetingsplein nodigt uit om op een leuke en gezellige manier in beweging te zijn en elkaar te ontmoeten.”

 

Het plein heeft naast de beweegtoestellen voor senioren en sporters ook een nieuwe impuls gekregen door middel van een nieuw klimtoestel en schommel voor de kinderen. Er is veel werk verzet om het plein verder op te knappen. Ingrid de Croon, adviseur sport en bewegen van de gemeente Voorst: “We zijn blij dat we dit plein de functie hebben kunnen teruggeven die het jarenlang heeft gehad. In overleg met de buurt en gebruikers van het gebouw zijn we tot dit concept gekomen. Een fijne plek voor iedereen om te bewegen en te ontmoeten.”

 

‘Zeker Bewegen’ komt terug!

Aan het begin van dit kalenderjaar hebben er ruim 60 ouderen meegedaan aan de cursus ‘Zeker Bewegen’. Uit de evaluatie bleek dat veel deelnemers waarde hechten aan een ‘terugkomdag’. Op donderdag 23 mei staat er nu zo’n opfriscursus gepland in Twello. Ook mensen die voor het eerst kennis willen maken met de cursus mogen aansluiten.

 

Het traject loopt al een aantal jaren binnen de gemeente Voorst. Rolf Tijssen en Mens en Welzijn Voorst sloegen de handen 3 jaar geleden ineen en sindsdien hebben er een groot aantal ouderen gewerkt aan het vergroten van de mobiliteit en het omgaan met angsten en beperkingen. Voor het eerst wordt er nu een eenmalige ‘terugkomdag’ georganiseerd om al het geleerde nogmaals te herhalen. “Juist de herhaling is van essentieel belang. Zonder herhaling geen bewustwording” legt Rolf Tijssen uit.

 

Guus Kroes, de buursportcoach van Mens en Welzijn Voorst, heeft met eigen ogen gezien hoe nuttig deze cursus is voor de doelgroep. “Deelnemers beoordelen de cursus met een dikke 8. ‘Verbeterde balans’, ‘makkelijker omhoog komen en opstaan’ en ‘minder angst’ wordt in meer dan de helft van de gevallen als positieve ervaring opgegeven. Je ziet mensen ook echt groeien en angsten overwinnen. Oftewel, allerlei positieve uitkomsten gericht om langer mee te kunnen doen in de samenleving” aldus de buurtsportcoach.

 

Momenteel werken de heren Tijssen en Kroes nog aan een vervolgcursus ‘Zeker Bewegen’. Deze zal, net als het eerste traject, waarschijnlijk 6 lessen bevatten. “We willen immers niet dat het eindigt na één cursus. Er zijn nog zoveel zaken die we kunnen behandelen” benadrukt Rolf Tijssen. “Denk bijvoorbeeld aan het traplopen, of hoe gaat je het beste met je fiets om én we willen meer aandacht besteden aan het aanleren van vallen.” De planning is om deze vervolgcursus in september te gaan uitrollen.

 

Eerst dus een ‘terugkomdag’ op 23 mei welke plaats zal gaan vinden in Twello (exacte locatie wordt nog bekend gemaakt). In eerste instantie komt er een groep vóór en na de lunch (10.00 en 13.30 uur). Naast de herhaling willen de organisatoren ook graag ruimte vrijmaken voor het delen van ervaringen. Aanmelden kan bij Guus Kroes via 06-40103611 of g.kroes@mensenwelzijn.nl. Kijk voor meer informatie ook op de website van Mens en Welzijn Voorst of neem contact met de buurtsportcoach via eerder genoemd telefoonnummer of mailadres.

Galerie “De Statenhoed”, zaterdag 4 mei, 15.00-17.00 Muziekcafé met: FOLK!

Op zaterdag 4 mei verzorgen Bert Louissen en Teresa Danby het “1ste zaterdag van de maand Muziekoptreden” bij de Kunstkring.

Het repertoire voor deze middag bestaat voornamelijk uit traditionele FOLKMUZIEK, met enkele uitstapjes naar andere muziek zoals: Joni Mitchell, Simon en Garfunkle en Coldplay.

De solozang en duetten worden door Bert begeleid op gitaar en piano. De all-round musicus Bert Louissen heeft al eerder een succesvol solo optreden gegeven bij de Kunstkring. Maar ditmaal vormt hij een duo met Teresa Danby, een Engelse zangeres met wie hij geregeld optreed bij folkclubs in Noord-Oost Engeland.

Zowel Bert als Teresa hebben hun sporen ruimschoots verdiend in de muziek, en zullen samen voor een onvergetelijke middag zorgen.

Er kan nog veel meer geschreven worden over dit duo, maar het beste is om gewoon zelf te komen kijken en luisteren, en je onder te dompelen in deze heerlijke muziek, gebracht door een heerlijk duo!

De galerie, aan de Dorpsstraat 11a, is geopend vanaf 14.00 uur, en vanaf 15.00 kunt u gratis genieten van dit optreden. Een gift voor de artiesten wordt zeer op prijs gesteld.

Zaterdag 4 mei, 15.00 – 17.00 uur
(inloop vanaf 14.30 uur)
Galerie ‘De Statenhoed’, Kunstkring Voorst
Dorpsstraat 11a, Twello

U bent van harte welkom!!!

Mocht u ook interesse hebben om (kosteloos) een muziek optreden bij de KunstKring te verzorgen, neem dan contact op per mail annemariemulder5@gmail.com of telefonisch op 0634035704

Blik vooruit tijdens de fietsinformatiedag voor senioren

Op de zonovergoten parkeerplaats van het Jachtlustplein fietsen acht senioren een bochtig parcours. “Ik vind deze e-bike nog wel eng,” zegt een man. Een vrouw vraagt zich af of deze fiets wel geschikt is voor haar reis naar Zweden. Instructeurs in blauwe hoedjes voorzien de fietsers van tips. “Als je nou niet meer goed over je schouder kunt kijken, kun je altijd afstappen en je omdraaien.”

 

Mens en Welzijn Voorst organiseert op deze dinsdag samen met de Fietsersbond een informatiedag voor senioren. Met als doel mensen op een bewuste manier te laten bewegen. Hans Rietberg van de Fietsersbond legt uit: “We willen dat mensen zich bewust zijn van hun mogelijk- en onmogelijkheden om te fietsen. Waar de één een drempel over moet om weer te gaan fietsen, helpen we de ander om, met beperkingen, toch veilig te laten fietsen. We besteden aandacht aan de fiets zelf en de houding op de fiets. Tijdens de dag zijn we met veel medewerkers zodat we individuele aandacht kunnen geven. Zo was er net een vrouw die moeilijk door de bochten kwam. Ik neem dan de tijd om te kijken hoe ze fietst en kom er achter dat haar zadel te hoog staat.”

 

In de kantine hamert Rolf Tijssen ondertussen op het belang van een goede lichaamshouding. Negen senioren staan voor hun stoel. “Ga nou eens zitten zonder ploffen.” Gegiechel in de groep. “Voel je wat ik bedoel? Span je spieren aan als je gaat zitten!” Tijssen, weerbaarheidscoach, werkt met ouderen aan hun fitheid. Hij spiegelt, “We klagen wat af met zijn allen” en stimuleert om elke dag te blijven bewegen. Hij legt daarbij uit hoe je dat veilig en bewust doet.

 

Guus Kroes, buursportcoach van Mens en Welzijn initieerde de fietsdag in Voorst: ”We willen dat mensen blijven bewegen, ook op latere leeftijd. Fietsen is daar een onderdeel van. We hebben in de gemeente Voorst goed aangelegde fietspaden in een mooie omgeving die uitnodigt tot fietsen. Na de lunch fietsen we met de hele groep een mooie en interessante route. En verder komt een ambtenaar langs die vertelt over het verkeersbeleid van de gemeente.”

 

Halverwege de ochtend wisselen de twee groepen. De ouderen die beweeginstructies kregen lopen naar buiten: “Het was geweldig. Oh zo fijn om te horen over dingen waar je helemaal niet bij stilstaat.” Vol verwachting pakken ze hun fiets met fietstas en spiegel. Klaar voor het parcours, klaar voor tips zodat ze nog veiliger kunnen fietsen.

 

Bron: #Zodus